Здоровье – это не только отсутствие болезней, но и состояние полного физического, духовного и социального благополучия. Во многом здоровье зависит от самого человека, от того, как он о нем заботится, от образа жизни. Известно, что человек, соблюдая здоровый образ жизни, может, даже вопреки наследственности и имеющимся заболеваниям, укрепить свое физическое состояние. Выставка-совет «Мой выбор – здоровье» предлагает посетителям библиотеки решить проблемы, связанные со здоровьем. На выставке представлена литература по здоровому образу жизни, спорту, правильному питанию, всему, что поддерживает и укрепляет организм. В ходе беседы, проведенной у выставки, каждый смог получить полезный совет, рекомендацию, информацию о методиках оздоровления организма, о способах восстановления при различных заболеваниях, о профилактике и лечении болезней народными и современными средствами. Чтобы реализовать свои мечты очень важно и нужно заниматься спортом, вести здоровый образ жизни. Профессиональные секреты, которыми делятся специалисты на страницах предложенных изданий, помогут разобраться в причинах своего нездоровья и предпринять действия по восстановлению, укреплению и сохранению здоровья на долгие годы.

#здоровыйобразжизни#книгиоздоровье#культуракубани#библиотекикубани#культураприморско_ахтарскийрайон#приазовскаябиблиотека